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中國女籃熱身賽對陣日本隊的首場比賽在西安進行，跟此前對陣波黑隊的比賽強度而言，這場比賽意義重大，這也將是球隊在亞洲杯上的主要對手。兩隊都報名14人名單。趙爽解說比賽，三名裁判都來自CBA。對手主要以年輕球員為主，其中11名球員都是零零后。這場比賽不容有失，畢竟我們幾乎是全主力應戰，而對手基本上清一色的小將。

中國女籃首發：張茹、楊舒予、韓旭、李緣、羅欣棫。

日本女籃首發：奧山里佳、栗林未和、金野紀花、藤本愛瑚、田中心。

首節，李緣率先突破得分，對手突破制造犯規。韓旭利用身高優勢內線得分，對手平均身高不到一米八。對手命中首記三分，楊舒予做出回應。韓旭被對手一個假動作晃開，上籃打進。開場三分鐘楊力維就被換上場，隨后潘臻琦換下張茹。由于人員充裕，換人會更加頻繁。楊舒予突破打進，但是隨后被對手籃下造犯規，兩隊比分一直沒拉開。打了半節比賽，張子宇換下韓旭，考驗她的打法和速度了。張子宇前場籃板直接得分，身高優勢明顯，對手最高的內線只有188cm。楊舒予得分能力強，反擊再中。

張子宇中投再中，毫無壓力。她的內線防守讓對手打了一個24秒。翟若云反擊一條龍上籃打進2+1，她的表現非常亮眼。張子宇籃板有保障。對手一個打板三分命中，隨后又中三分追平比分。韓旭籃下打進止血，我們的罰球效果不佳。韓旭重新登場這段時間被對手打出一波10比3的沖擊波。王佳琦搶斷壓哨得分。首節我們26比25領先。

楊舒予單節7分。奧山里佳三記三分得到全場最高的9分。我們的罰球丟了6個，命中率只有三成。

次節，楊舒予率先突破得分，延續滾燙的手感。對手三分再中，韓旭送給對手大帽，但是三分不中。羅欣棫進步很大，籃下強勢對抗制造犯規。打了三分鐘，張子宇再次登場，羅欣棫馬上命中三分，對手籃下挑戰張子宇成功得手。張子宇制造對手犯規，隨后面對夾擊輕松打進。楊舒予轉換進攻得分。張子宇登場效果立竿見影拉開比分。張子宇籃下再中，她就是我們的“核武器”。

對手用三分緊急止血，張子宇籃下轉身再中，對手小快靈二次進攻得分。對手核心中鋒下場，張子宇一個轉身投籃還進。李一凡推倒對手領到違體犯規。張子宇接李緣傳球還是轉身投籃就中，手感很好。節末韓旭重新登場，讓張子宇休息一下，她跟上了對手的節奏，但是消耗也很大。韓旭制造投籃犯規。上半場我們49比44領先。

張子宇替補打了8分鐘9中7得到最高分14分4籃板，楊舒予11分3籃板4助攻，投籃6中5效率很高。李緣4分4助攻，韓旭打了12分鐘得到8分6籃板，羅欣棫5分3籃板，張茹2籃板，李一凡1籃板1助攻，翟若云3分，潘臻琦2分，賈賽琪和楊力維都還沒有得分進賬。王佳琦2分。比較鮮明的對比是韓旭正負值-6最低，張子宇正負值+11最高。

對手沒有人得分上雙，最高分依舊是9分的奧山里佳。